Järgmine mälutreening teisipäev, 20.september kell 16 Tallinna Puuetega Inimeste tegevuskeskuses

Tallinna Puuetega Inimeste Tegevuskeskuses toimub 20. septembril kell 16:00 järgmine mälutreeningu kohtumine.
 
Kui huvilisi on piisavalt, siis hakkab mälutreening püsivalt 2 korda kuus toimuma.
Mälutreeningut juhendab Reet Trei.

Osalustasu 1 euro.
 
Mis siis on mälutreening?


Mälutreeningu juurde kuuluvad virgutusharjutused ja erinevate ülesannete lahendamine, mälutreening arendab meid, kinnitab, et ka eakad suudavad õppida, meenutada ja mäletada uusi teadmisi. Mälutreening õpetab,milliseid tehnikaid saab mälu parandamiseks igapäevases elus kasutada. Praktikas, ehk igapäevases elus, on erinevatest mnemotehnilistest võtetest kasu nii eakatele kui ka noorematele inimestele-igapäevane infotulv lihtsalt on nii suur, et ei salvesta kogutut püsimällu. Kuidas jätta meelde nägusid, pidada meeles vajalikke numbreid ja seda, mida on vaja poest osta-kõik need asjad on lihtsad kui on teada, kuidas seda on võimalik teha.


Mälutrennis lahendatavad ülesande nõuavad erinevate tunnetuslike oskuste koostööd, arendavad pikaajalist mälu, keskendumisvõimet, järeldusvõimet, loogikat, keelt. Ülesanded on lõbusad ja nende lahendamisega saavad kõik hakkama.Alati kontrollime tulemusi, võrdleme ning arutame, mis tekitas raskusi, mida ülesanne arendas. Samuti pühendan tunnis veidi aega ka nn teooriale-räägin nt aju osadest-millised sagarad täidavad milliseid funktsioone, millised on mälu liigid, milliseid toidud on ajule head. Ka see on inimestele huvitav, tekitab nö "ahhaa" momendi.

VEEL UUDISEID

22.09.2017
Kutse TPIK 20 sünnipäeva kontsert-tantsuõhtule 4 oktoobril kell 17
18.09.2017
Tallinna Puuetega Inimeste Koda (TPIK) korraldab 20. septembril kell 15 avaliku valimisdebati
15.09.2017
Kristiine seenioride tervisepäev "Terve Kristiine" laupäeval 30.09.17 kell 11:00
15.09.2017
Eesti Interpreetide Liit kutsub kontserdile teisipäeval, 19. septembril kell 16:30
12.09.2017
Tallinna Puuetega Inimeste Koda tähistab 20. juubelit