Bailatino-ja seltskonnatantsutund

Hea tantsuhuviline!

Bailatino ja seltskonnatantsutund toimub neljapäeviti kell 17:45-18:45. Koht: Tallinna Puuetega Inimeste tegevuskeskus Endla 59. Esimene tantsutund toimub 16. septembril kell 17:45-18:45. Treenerid Svea ja Airi Juur.

Tallinna sissekirjutusega ja kuni 65.a. puuetega inimestele TASUTA.

Info: Airi Juur, 5118776, 6772827, kirjuta: http://juur@neti.ee, vaata: http://www.mambo.ee

Tantsutundi on vaja kaasa võtta: tossud või sisekingad; mugav riietus.

BAILATINO on uudne liikumisviis, mille eesmärgiks on lähendada inimestele ladinaameerika muusikat, rütme ja kultuuri. Bailatino on saavutanud suure populaarsuse nii erinevates spordisaalides kui ka klubides.

IGAÜKS, vanusest, kehakaalust ja oskustest hoolimata võib harrastada Bailatinot! Bailatino ei nõua erilist tantsuoskust ega PARTNERIT. Oluline on tantsu nautimine ja hea tuju. Bailatino tantsud on samba, cha-cha-cha, rumba, pasodoble, džaiv, salsa, batchata ja merenque. Seltskonnatantsud jagatakse ladinaameerika- ja standardtantsudeks. Standardtantsud on aeglane valss, tango, viini valss, foxtrot ja quickstep. Ladinaameerikatantsud on samba, cha-cha-cha, rumba, pasodoble ja džaiv.

Mõnusa liikumise tulemusena – väheneb väsimus * kasvab vastupanuvõime stressile * paraneb üldine tervislik seisund * tõuseb lihastoonus *