Spordipäev pühapäeval 23. septembril kell 12:00 Tallinna Puuetega Inimeste Tegevuskeskuses

Tallinna Puuetega Inimeste Koda kutsub puudega inimesi ja nende lähedasi
Spordipäevale 23. septembril kell 12.

Tallinna Puuetega Inimeste Tegevuskeskuses, Endla 59

Spordipäeva ajakava:

Kl 12:00 – Spordipäeva avamine; juhendajate tutvustamine

Kl 12:10 – Tõstame toonust virgutava võimlemisega Külly juhendamisel

Kl 12:30 – 13:30 Qi gong algajatele „ Kuldse kella harjutused“ tutvustus ruumis nr 205; juhendaja Kreet Rosin Pindmaa

Kl 12:30 – Maleturniir – hoovimajas; juhendaja Ilmar Lilleorg

Flygrossing – saalis; juhendaja Tiina Gross

Boccia turniir – II korruse õppeklassis; juhendaja Aleksei Borissov

Lauatennis – saalis 2 lauda ja II korruse koridoris 1 laud; juhendaja Rein Järve

Koroona ja piljard – II korruse koridoris ja saalis; iseseisvalt

Korvpalli vabavisked tagahoovis (ilusa ilmaga)

Sõudeergomeetrid (võistlused) kõigile 200 m või 500 m – klubiruumis; juhendaja Jelena Pipper

Kl 13:45 – Kepikõnd– õues; juhendaja Külly Halenius; kogunemine valvelauas

Kl 14:45 – Kerge eine I korruse fuajees

Kl 15:15 – Ühispilt; osalejate tänamine, auhinnad parimatele

Kl 16:00 – Lõpp

Ajakavas võib tulla muudatusi ja täiendusi. Jälgi edaspidist infot.

Kõik on oodatud mõnusalt sportima!

Spordipäev toimub Euroopa Spordinädala raames http://syndmused.spordinadal.ee/events/mtu-tallinna-puuetega-inimeste-koda.

Koostööpartnerid: Hasartmängumaksu Nõukogu, Kristiine Linnaosa Valitsus, Tallinna Invaspordiühing, Tallinna ja Harjumaa Puuetega Naiste Ühing, Nõmme Vaegkuuljate Selts, Tallinna Reumaühendus, OÜ Penteer, Koduekstra.