TPIK kutsub osalema bailatino ja seltskonnatantsu tundides

Tallinna Puuetega Inimeste Koda kutsub puudega inimesi osalema bailatino ja seltskonnatantsu tundides.

Bailatino on uudne liikumisviis, mille eesmärgiks on lähendada inimestele ladinaameerika muusikat, rütme ja kultuuri. Bailatino on saavutanud suure populaarsuse nii erinevates spordisaalides kui ka klubides. Igaüks, vanusest, kehakaalust ja oskustest hoolimata võib harrastada Bailatinot! Bailatino ei nõua erilist tantsuoskust ega partnerit. Oluline on tantsu nautimine ja hea tuju. Bailatino tantsud on samba, cha-cha-cha, rumba, pasodoble, džaiv, salsa, batchata ja merenque.

Seltskonnatantsud jagatakse ladinaameerika- ja standardtantsudeks. Standardtantsud on aeglane valss, tango, viini valss, foxtrot ja quickstep. Ladinaameerikatantsud on samba, cha-cha-cha, rumba, pasodoble ja džaiv.

MÕNUSA LIIKUMISE TULEMUSENA:
-väheneb väsimus
-kasvab vastupanuvõime stressile
-paraneb üldine tervislik seisund
-tõuseb lihastoonus

Tantsutundi on vaja kaasa võtta:
* Tossud või sisekingad
* Riided, milles on hea liikuda: pikad- või dressipüksid ning
* T-särk
* Hea tuju!

Tantsutunnid toimuvad teisipäeviti kell 18.00 - 19.00 Tallinna Puuetega Inimeste Tegevuskeskuses, Endla 59.

PUUETEGA INIMESTELE TASUTA!

Info ja registreerimine tel: 5071847, 5118776 või sveajuur@gmail.com

Tallinna Puuetega Inimeste Koda
Endla 59, 10615 Tallinn
Telefon: 656 4048
e-post: koda@tallinnakoda.ee

VEEL UUDISEID